キャベツのぺぺたま

プロのレシピ公開: 2021-09-03

今日ご紹介させていただくのは 

《キャベツのぺぺたま》 

最強食材!ペペロンチーノ×たまご で「ぺぺたま」です♪ 

美味しくないわけがない!!笑 

ゆで甘キャベツも入って、食感も良し! 

簡単にできるのでぜひ試してみてください(*^_^*)

キャベツのぺぺたま の作り方 1

《ポイント》 

♦にんにくは最初に油が温まって「パチパチ」の音がしたら焦げないよう「弱火」で炒める。 

♦ほくほくし、お箸などでサクッと刺さったらOK焦げちゃうと香りも悪く、苦みもでちゃうので気を付けて! 

材料紹介

材料(2人分)

  • パスタ 2束
  • たまご 2個
  • プチトマト 2個
  • にんにく 4〜5カケ
  • ベーコン 80g
  • キャベツ 1/4
  • 白だし 10ml

作り方

  1. たまごを割って溶いたら、白だし10mlを入れて混ぜる。プチトマト、ベーコンもカットする
  2. にんにくは皮をむいて芯を取り除く。熱したフライパンにオリーブオイルをしき、「パチパチ」という音が出るまで強火で炒める
  3. 弱火にし、にんにくが油に浸るようフライパンを傾けたりしながら、焦がさずに「ほくっと」するまで火を入れる
  4. キャベツを手でちぎる。芯の厚みがあるところは潰す
  5. にんにくが香ばしくなってきたらベーコンを投入。にんにくが好きな方はそのまま炒め、取り除く方はこの時に取る。あればチリペッパーを少々入れる
  6. パスタをゆでる。最後の2分にキャベツを入れるので、7分茹でなら5分でタイマーする。ベーコンが浸る程度の茹で汁をフライパンに入れ、茹であがるまで弱火で
  7. 5分経ったらキャベツを入れ、残り2分一緒に茹でる。茹であがったら水気を切ってフライパンへ。たまごも入れたら火を止め、さっと全体を合わせたら完成
キャベツのぺぺたま の作り方 2

作り方

キャベツのぺぺたま の作り方 3
キャベツのぺぺたま の作り方 4
キャベツのぺぺたま の作り方 5
キャベツのぺぺたま の作り方 6
キャベツのぺぺたま の作り方 7
キャベツのぺぺたま の作り方 8
キャベツのぺぺたま の作り方 9

完成

キャベツのぺぺたま の作り方 10
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この記事を書いた人:シェフキヨ(宮城清兵)
元イタリアンシェフ。沖縄県で株式会社クッチーナ・キヨを経営し、イタリアン・ビアバル・パスタ業態の3店舗を運営中。現場で使える経営ノウハウと、AIを経営に組み込む実践記録を発信しています。詳しいプロフィール
🍴 沖縄で営業中:CucinaKiYO(那覇・銘苅)/BEER BEAR(那覇・おもろまち)/PASTAの日(浦添バークレーズコート)— 一緒に働く仲間も随時募集しています(お問い合わせ
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