おかず

梅としそのさっぱりチキン♪

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おはようございます(*^^*) 

今日ご紹介させていただくのは 

《 梅としそのさっぱりチキン♪ 》 

フライパンで簡単にできる、外はパリッと中はしっとりジューシーなおかずやおつまみにもオススメ!な一品です♪ 

今回は梅干しが切れてたので、山海ぶしを使いましたが、梅干しの場合は、種を取って包丁でほぐしてね! 

簡単で美味しいのでぜひ試してみてくださいね(^^d 

《ポイント》 

♦アスパラガスはグリルで焼くことで香ばしくなって美味しいよ! 

♦具材を炒めてから最後にタレを絡めると、お肉の皮パリジューシーで食べれます♪