おかず

とろっとろ♪たまご牛丼

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今日ご紹介させていただくのは 

《とろっとろ♪たまご牛丼 》 

ストックしておくと便利な冷凍牛丼のアレンジレシピです♪ 

タンパク質豊富なたまごも一緒に食べれるし、ボリュームアップできるので炭水化物のご飯の量を減らせて、ヘルシー!減量・ダイエットに取り組んでいる人にはもちろん、牛丼だけでは物足りたいときにもオススメの「どん飯」です! 

簡単なのでぜひ試してみてください(^^d 

《ポイント》 

♦たまごのとろとろ加減が大切!ご飯はさきに用意しておいてね! 

♦炭水化物減らしたい人は卵の量を増やせばOK!